Tags: лень

Марк Сергеевич Акбей

Тренировку надо выбирать в соответствии со своим самочувствием.

Источник - мой блог http://endorfit.ru/2015/09/trenirovka-samochyvstvie/

Самочувствие и выбор тренировки

Posted by Татьяна Морозова on 24.09.2015 in Сознание | | Edit
На диване

Можно ли пропустить тренировку, если плохо себя чувствуешь? Как выбрать тренировку в соответствии с самочувствием?

Collapse )

Марк Сергеевич Акбей

Защитная функция здоровой лени

Источник - мой блог http://www.chelobaka.in/2015/08/zaschitnaya-funkcia-zdorovoi-leny.html#more

Защитная функция здоровой лени

Психологи считают, что лень может исполнять защитную функцию, не позволяя человеку растрачивать свои силы на бесполезный труд.

Ну, еще минуточку сна, еще немножечко!
Это прелестная версия, в которую я не очень-то верю. Если наш мозг так уж заботится о том, чтобы мы не тратили силы куда не надо, то чего ж ему не подсунуть вдохновляющую идею растратить силы в полезном направлении? От лени ничего не будет, кроме пустой скуки и желания бесконечно жевать, заливаться алкоголем и трещать по телефону ни о чем. Мой рецепт – убивать лень в зародыше, она не приводит ни к чему хорошему.
Collapse )
Марк Сергеевич Акбей

Лень – это отсутствие мотивации или нет мотива, нет и креатива!

Источник - мой блог http://www.chelobaka.in/2015/08/len-eto-otsutstvie-motivacii.html#more

А чего хочется? А ничего не хочется...

Сейчас не модно говорить лень, а модно – прокрастинация. Причем, надо еще и отделять эти понятия, так как лень – это вам не прокрастинация, а прокрастинация – это вам не лень.

Collapse )